美国总统杜鲁门有一句名言:"悲观者让机会沦为困难;乐观者把困难铸成机会"。在投资的世界中,拥有一个乐观的心态非常重要,因为它会让你做出更好的决策。
芝加哥大学研究人员2013年发布的一项研究表明,乐观者面对压力的应激反应要好于悲观者。乐观者平时分泌的皮质醇(即"压力荷尔蒙")水平要比悲观者更加稳定。
有趣的是,一个常怀乐观的人,每天早上开始工作时的"压力荷尔蒙"水平要高于悲观者。这种"压力荷尔蒙"可以为人们减轻压力,让工作和生活更加顺利。所以,如果我们很乐观,那么即使面对高度的压力,也能安然处之。
大西洋杂志也撰文指出,乐观情绪是抵御逆境的重要能力。在乐观的心态下,人们会优先注意到和做出积极的事情。而在消极的心态下,人们会表现出较强的防卫性,并且视野狭隘。
投资者在交易的时候,并不仅仅是看许多图表和指标那么简单。在分析和加工信息的同时,你固有的认知模式和心智状态都会起作用,并最终影响决策。
一个优秀的投资者,首先是一个好的心理学家,其次才是金融专家。你除了要洞悉市场的情绪,更应该了解自己的心理状态,并及时做出调整。
在遭受亏损时,你是否能够不被恐慌冲昏头脑,及时止损离场?在错过好的机会时,你是否依然能淡然处之,安心寻找下一个机会?常怀一个乐观的心态,你或许会做出一些更优、更理性的选择。
(本文作者Brett Steenbarger博士为《交易心理学》《提升交易成绩》等书的作者。)
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