2014年2月17日星期一

华尔街见闻: 金融大鳄Ray Dalio的成功秘诀:坚持冥想42年

华尔街见闻
 
Start taking a college level music theory class today.

This beginner class is now accessible to aspiring musicians of all ages. Learn all of the basic concepts in an easy to follow manner.
From our sponsors
金融大鳄Ray Dalio的成功秘诀:坚持冥想42年
Feb 16th 2014, 13:02, by Yveline

Ray Dalio

对冲基金巨头Bridgewater Associates创始人、美国亿万富翁Ray Dalio有一个坚持了42年的习惯:超脱禅定法(Transcendental Meditation)。

这是一种放松的方式,通过沉默深思和重复特殊语句使人保持平静。简单地说,就是静思冥想。

"冥想是帮助我成功的最重要因素。"Dalio在曼哈顿出席名流云集的超脱禅定法会议时透露了他的秘诀。

Dalio将冥想运用到了他的投资当中,这在华尔街人尽皆知。他认为,冥想的好处是专注、冷静、创造力

冥想爱好者修炼的是净心禅定之术,将心灵磨练得如同古井无波、澄空映月。

我感觉自己像个战斗中的忍者。换句话说,当那种感觉来临的时候,就好像身处慢镜头之中。OK,就是这样。我会平静下来,这样就能以一种更好的方式来解决问题。然而,如果焦虑不安,所有的事情看起来都发生的很快,我就无法很好地掌控局面。

Dalio 还认为,除了能让人平静,冥想还能激发出灵感的火花。

就像你洗了个热水澡,突然,灵光闪现,你立刻会抓住它。冥想就是这么神奇。

Dalio 告诫大家,

你不能强迫,得让你自己的心先排空,这样才能放松下来,才能激发出灵感。

Dalio 怎么会被超脱禅定这种冥想法所吸引?答案很简单——披头士乐队。

披头士在修习冥想。我也被吸引了,感觉很不错。

Dalio也有追随者。CNBC主播、纽约时报专栏作家Andrew Ross Sorkin就是他的粉丝。Sorkin说,

Dalio掌控着世界上规模最大的对冲基金,他的压力可想而知。多数在华尔街工作的人都有些神经质。

很多人两天做一次冥想,每次20分钟。"实际上,很多人都做不到这一点。"Sorkin对Dalio说。可是Dalio回答:

除了我。我就是两天冥想一次,每次20分钟。这就像是做瑜伽,一旦你开始练习,就很容易着迷,这将变成你的生活习惯

甚至于在早9点到晚4点的开市期间,如果他感觉到需要舒缓压力,那么他就会停下来冥想。

这让我心绪平静。

Ray Dalio在2012年初被业内评为对冲基金史上最成功的基金经理——旗下的Pure Alpha基金在1975年—2011年为投资人净赚358亿美金,超过了索罗斯的量子基金自1973年创立以来的总回报。尽管Ray Dalio旗下基金掌管着1200多亿美元的资产,但他的生活方式与其他金融大鳄相比,却素若僧侣。

在Dalio的Bridgewater Associates,冥想已经成为公司文化。很多对冲基金经理们都在练习。为了鼓励自己的员工,Dalio甚至为他们支付了一半的聘请冥想导师的费用。

"对于渴望成功的对冲基金经理来说,冥想是不可或缺的。"Dalio如是说。冥想使人超然平静,摒弃杂念,更能排除情绪的干扰,理性地讨论有观点分歧的问题。

我们希望具备独立思考问题的能力。为了取胜,你不能随波逐流,而是要独立地思考问题。

你必须做一个忍者。

文章分类: 
自由标签: 

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

没有评论:

发表评论